Acupuncture et Endométriose

C’est quoi l’endométriose?

C’est une condition chronique, hormonodépendante, inflammatoire qui affecte 6 à 10% des femmes en âge de procréer.

Durant le cycle menstruel, l’endomètre se forme dans l’utérus et se détache au moment des règles s’il n’y a pas fécondation. S’il y a fécondation, l’endomètre sert de support à l’embryon pour s’implanter et croître.

Le problème avec l’endométriose est qu’une partie de la formation de l’endomètre se fait aussi à l’extérieur de l’utérus durant le cycle menstruel; à différents endroits dans l’abdomen tels que les ovaires, les trompes, les intestins, la vessie, etc. Ces “morceaux d’endomètre” causent de l’inflammation et des douleurs pouvant être présentes durant les menstruations et même au courant du cycle menstruel.

Les douleurs menstruelles sont souvent très incommodantes et nuisent à la qualité de vie et contribuent à l’absentéisme au travail. Les douleurs irradient à tout l’abdomen (parfois plus haut que le nombril) et irradient aussi dans le bas du dos, dans le rectum et dans les jambes. Parfois, la femme ressent des douleurs profondes durant les relations sexuelles, des douleurs en urinant et des douleurs en déféquant. À ces douleurs, s’ajoutent les ballonnements et les tensions musculaires dans le bassin. Il est important de préciser que l’intensité des douleurs n’est pas proportionnelle à la gravité ou au nombre de lésions dans l’abdomen. Certaines femmes ont plusieurs lésions et peu de douleurs alors que d’autres en ont peu et souffrent énormément.

L’endométriose diminue la fertilité.

Symptômes:

• Douleur menstruelle

• Douleur entre les menstruations

• Relations sexuelles douloureuses

• Douleur durant la défécation

• Infertilité

• Fatigue, épuisement

• Constipation

• Douleur au bas du dos

En plus des symptômes qui s’ajoutent aux menstruations tels que :

• Mal de tête

• Étourdissement

• Nausée

• Troubles digestifs

• Saignements menstruels abondants

L’endométriose est sous-diagnostiquée. Il peut s’écouler entre 7 et 9 ans avant d’avoir un diagnostic clair. Malheureusement, plusieurs personnes croient qu’il est normal d’avoir des douleurs menstruelles, tardent à consulter et souffrent inutilement. De plus, les moyens pour le diagnostiquer sont invasifs et complexes.

Traitements offerts pour l'endométriose

En ce moment, les traitements offerts comprennent la médication et la chirurgie. La médication prescrite vise à bloquer le cycle menstruel pour soulager les douleurs. Cette médication apporte son lot d’effets secondaires chez certaines femmes. De plus, la personne qui désire concevoir un enfant, a besoin d’un cycle menstruel fonctionnel pour y arriver. Les analgésiques sont souvent prescrits pour les douleurs. Chez certaines personnes, le soulagement est partiel avec cette médication. La chirurgie sert à retirer les dépôts d’endomètre dans la cavité abdominale. Malheureusement, 20 à 28% des femmes ne seront pas soulagées malgré la chirurgie.

Les personnes qui recherchent un moyen naturel, complémentaire et/ou alternatif peuvent se tourner vers l’acupuncture. En effet, cette médecine millénaire, douce et puissante à la fois permet d’agir sur le système nerveux par différents mécanismes physiologiques et psychologiques pour apporter un soulagement des douleurs. Plusieurs recherches rapportent que l'acupuncture réduit l’inflammation (mesurée par prélèvements sanguins) qui cause la douleur pelvienne associée à l’endométriose. De plus, l’effet persiste au-delà de 6 mois (période qui a été mesurée dans les recherches) suite à la série de traitement.

Une revue de littérature (analyse d’une dizaine recherches sur le sujet) en 2017 a démontré que l’acupuncture est efficace pour traiter la douleur reliée à l’endométriose.

Acupuncture et endométriose

1. Réduction de l'inflammation : L'endométriose est associée à une inflammation chronique. L'acupuncture a démontré des effets anti-inflammatoires en régulant les cytokines et les médiateurs inflammatoires dans le corps. En réduisant l'inflammation, l'acupuncture peut aider à atténuer les douleurs et l'inconfort associés à l'endométriose.

2. Modulation des hormones : L'acupuncture peut influencer les hormones impliquées dans l'endométriose, telles que les œstrogènes. Des études ont montré que l'acupuncture peut réguler les niveaux d'hormones et équilibrer les fluctuations hormonales associées à l'endométriose. Cela peut aider à réduire la croissance anormale des tissus endométriaux et à soulager les symptômes.

3. Amélioration de la circulation sanguine : L'acupuncture peut aider à améliorer la circulation sanguine dans la région pelvienne, y compris l'utérus et les tissus environnants. Une meilleure circulation sanguine peut favoriser la guérison des tissus affectés par l'endométriose et réduire la congestion pelvienne, ce qui peut soulager les douleurs.

4. Réduction des spasmes musculaires : L'endométriose peut provoquer des spasmes musculaires douloureux. L'acupuncture peut aider à détendre les muscles pelviens et à réduire les spasmes grâce à son action relaxante sur le système nerveux. Cela peut contribuer à soulager les douleurs associées à l'endométriose.

5. Réduction du stress et de l'anxiété : L'endométriose peut avoir un impact émotionnel important, provoquant du stress et de l'anxiété. L'acupuncture est connue pour ses effets relaxants et apaisants, ce qui peut aider à réduire le stress psychologique lié à la maladie. Une meilleure gestion du stress peut contribuer à améliorer la qualité de vie globale des personnes atteintes d'endométriose.

Il est important de noter que l'acupuncture ne guérit pas l'endométriose, mais peut fournir un soulagement des symptômes et une amélioration de la qualité de vie.

En plus!

Plusieurs évidences suggèrent que l’endométriose a une composante immunitaire. L’acupuncture permet d’améliorer la capacité du système immunitaire et à régulariser les hormones. En plus, l’acupuncture permet au système immunitaire et au système endocrinien de communiquer ensemble pour gérer les situations inflammatoires et la douleur associée. En bref, l’effet de l’acupuncture passe par des modifications dans le système endocrinien et immunitaire apportant des effets analgésiques.

Le premier rendez-vous comprend une évaluation complète et un premier traitement. Lors de cette première rencontre, je fais un plan de traitement concernant le nombre et la fréquence de traitement.

Julie Mitchell-Ricard, ac.

Prendre un rendez-vous

source:

Ball, E., & Khan, K. S. (2020). Recent advances in understanding and managing chronic pelvic pain in women with special consideration to endometriosis. F1000Research, 9, 83. https://doi.org/10.12688/f1000research.20750.1

Xu, Y., Zhao, W., Li, T., Zhao, Y., Bu, H., & Song, S. (2017). Effects of acupuncture for the treatment of endometriosis-related pain : A systematic review and meta-analysis. PLOS ONE, 12(10), e0186616. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0186616

Lyttleton, Jane. (1988). Endometriosis. Journal of Chinese Medecine, 26, 3‑10.